Comment enlever Liquid Chalk (mains, bar et vêtements) et éviter les gerçures
Posté par Yannick Ring le
L'avantage principal de la magnésie liquide est qu'elle reste sur les mains et ne se dépose pas partout, ce qui soulève la question évidente de son retrait. C'est très simple, en réalité. Ce guide explique comment la nettoyer de la peau, des barres et des vêtements, pourquoi la magnésie à base d'alcool dessèche la peau, et quelle routine de soins des mains suivre pour les haltérophiles qui utilisent de la magnésie à chaque séance.
Se laver les mains
Eau tiède et savon ordinaire. Frottez les paumes, les doigts et la base du pouce pendant environ 20 secondes, puis rincez. L'alcool contenu dans la magnésie liquide s'évapore au séchage ; il reste sur la peau du carbonate de magnésium lié à des traces d'agents de finition, qui se dissout dans l'eau savonneuse. Si vous avez utilisé la technique du crochet et appliqué de la magnésie autour des ongles, une brosse à ongles permet d'éliminer les dernières traces. L'eau froide fonctionne également, mais c'est plus long.
Un examinateur a remarqué que la couche collée est tenace, et ce de manière utile :
La meilleure magnésie liquide du marché ; aucun problème de glissement de la barre. Même après m'être lavé les mains, l'adhérence restait excellente.
C'est cette couche qui joue son rôle entre les sets. Un peu de savon et 20 secondes suffisent pour l'éliminer.
Retirer la barre d'haltères
Très peu de magnésie liquide atteint la barre, car elle sèche sur la peau avant même qu'on la touche. Ce qui se dépose est du carbonate de magnésium, le même minéral que la magnésie en poudre, et il ne corrode pas l'acier. Nettoyez le moletage comme vous le feriez après avoir utilisé de la magnésie : avec une brosse en nylon rigide et sèche, en suivant le moletage. Pour une barre ayant été recouverte de magnésie en poudre pendant des années, une brosse et une fine couche d'huile suffisent à la restaurer ; il s'agit d'un entretien courant, et non d'un problème lié à la magnésie liquide. Les salles de sport apprécient la magnésie liquide précisément pour cette raison, et c'est pourquoi elle est généralement autorisée là où la magnésie en poudre est interdite. Plus d'informations dans la section « Que faire si votre salle de sport interdit la magnésie ».
Vêtements
Comme elle sèche avant que vous ne touchiez votre vêtement, la magnésie liquide transfère beaucoup moins que la magnésie en poudre. Si vous faites une empreinte de main sur un vêtement foncé, laissez-la sécher, brossez-la et lavez-la normalement. Elle ne tache pas.
Pourquoi la magnésie à alcool dessèche la peau et que faire ?
L'alcool isopropylique permet à la magnésie liquide de sécher en quelques secondes et élimine légèrement le sébum de la peau à chaque utilisation. Une fois par semaine, cela ne se remarque pas. Mais quotidiennement, sur plusieurs mois, les mains s'assèchent et des callosités se forment. Ces callosités dures accrochent à la barre et peuvent l'abîmer. La solution réside dans une bonne habitude, pas dans le changement de magnésie.
- Enlevez la magnésie après l'entraînement, et non des heures plus tard. Laisser une couche de magnésie toute la journée dessèche davantage la peau.
- Hydratez vos mains après le lavage. Une crème hydratante neutre fera l'affaire. Les haltérophiles pratiquant la prise en crochet ou les exercices de tirage à répétitions élevées devraient en prendre l'habitude.
- Limez vos callosités une à deux fois par semaine après la douche, à l'aide d'une pierre ponce ou d'une lime à callosités. Vous devez obtenir une surface lisse et uniforme, sans crête.
- Utilisez moins de magnésie. Une petite goutte suffit. Une couche épaisse signifie plus d'alcool sur la peau et plus de risque d'écaillage. Consultez la quantité de magnésie liquide à utiliser.
- Déchirures : nettoyer, couper la peau qui dépasse à plat, couvrir pour l’entraînement et appliquer de la magnésie sur le ruban adhésif.
Si vous avez la peau vraiment sensible et que l'alcool lui-même l'irrite, une magnésie en gel sans alcool est l'alternative ; nous comparons les options dans la meilleure magnésie liquide pour le levage.
Conservation, pour que la bouteille dure
Refermer le flacon après chaque utilisation. L'alcool qui permet à la magnésie de sécher sur les mains s'évapore lorsqu'il est ouvert, et la magnésie s'épaissit. C'est pourquoi chaque flacon Odyssey est livré avec un bouchon de rechange. À conserver à température ambiante, à l'abri du soleil. Agiter avant utilisation. Plus d'informations sur la durée de conservation de la magnésie liquide.
Qu'y a-t-il dans la bouteille ?
Odyssey Liquid Chalk est composée de quatre ingrédients : carbonate de magnésium, alcool isopropylique, silylate de silice et cyclométhicone. Sans parfum ni antitranspirant. Le rôle de chaque ingrédient est expliqué dans la liste des ingrédients. Ce produit a reçu la note de 5/5 de la part de 60 acheteurs vérifiés. Il est expédié depuis notre entrepôt américain vers les États-Unis, le Canada et le monde entier, et bénéficie d'une garantie de remboursement de 90 jours.
- Tags: faq how to liquid chalk skin
Questions lifters ask
Comment enlever la magnésie liquide de ses mains ?
Eau tiède et savon ordinaire : frottez les paumes et entre les doigts pendant environ 20 secondes. Le carbonate de magnésium s’élimine facilement ; l’alcool s’est déjà évaporé. Une brosse à ongles facilite le nettoyage entre les pouces et sous les ongles.
La magnésie liquide se détache-t-elle des vêtements ?
Oui. Comme elle sèche sur les mains avant même qu'on touche quoi que ce soit, elle laisse beaucoup moins de traces que la magnésie en poudre. Les éventuelles marques sur les tissus foncés s'enlèvent facilement à sec ou au lavage.
La magnésie liquide abîme-t-elle les haltères ?
Non. Le carbonate de magnésium est le même minéral que la magnésie en poudre et ne corrode pas l'acier. Comme la magnésie liquide reste sur les mains, très peu se dépose sur la barre ; après une utilisation intensive, essuyez le moletage avec une brosse sèche, comme vous le feriez avec n'importe quelle magnésie.
La magnésie liquide dessèche-t-elle la peau ?
L'alcool pulvérisé atténue légèrement ce phénomène, surtout en cas d'utilisation quotidienne. Rincez après l'entraînement et hydratez votre peau. Limez vos callosités pour éviter qu'elles ne s'accrochent et ne se déchirent.
