This site has limited support for your browser. We recommend switching to Edge, Chrome, Safari, or Firefox.

Cart

Kalk for pull-ups og grepstrening: Hvorfor væske fungerer best på stangen

Posted by Yannick Ring on
Odyssey Liquid Chalk for pull-ups and grip training

Pull-ups, roing, hang og farmer's carry har én ting til felles: settet slutter når grepet ditt gjør det. De deler også et problem med løst kalk, som er at stangen du bruker er stangen alle andre skal bruke. Flytende kalk passer til denne typen trening av begge grunner.

Hvorfor grepet kommer først

På en lang hang eller et sett med pull-ups med mange repetisjoner blir hendene varme og svette, og fuktigheten mellom huden og stangen er det som gjør at grepet ditt glir. Kalk absorberer fuktigheten og gir riflingen eller stangen noe tørt å holde i.

Hvorfor flytende, spesifikt

  • Den holder seg på hendene. Kalklaget fester seg til tørr hud og etterlater ingenting på baren.
  • Ingen tåke. Du kan bruke den på treningssentre som forbyr bruk av løst kalk, i henhold til deres retningslinjer.
  • Én påføring, mange sett. Anmeldelser av Odyssey Liquid Chalk sier at én påføring varer gjennom alle arbeidssettene.

Slik bruker du den til baren

  1. Tørk hendene dine.
  2. Bruk en liten mengde Odyssey Liquid Chalk, fordel den over håndflatene og langs hele fingrene. For hang-ups og pull-ups er fingrene viktigere enn hælen på hånden.
  3. La det tørke i noen sekunder med åpne hender.
  4. Grip, heng, dra. Etterfyll bare hvis du synes laget er tynt.

Der det passer

Odyssey Liquid Chalk er laget av løftere for løftere, for vektstenger, pull-ups og grepfokusert trening. Den tørker raskt, er svette- og oljebestandig, og kommer i en kompakt 80 ml flaske som får plass i en lomme til treningsbagen. Utviklet sammen med elitemarkløftere og testet av markløftere på 408 kg+ (900 lb+), inkludert Nonso Chinyes IPF-verdensrekordløft 420 kg (926 lb) (420 kg).

Odyssey Products, Ottawa, Canada. Rask internasjonal frakt og 90-dagers garanti.

← Older Post Newer Post →