Odyssey Bench Mat vs UPR 卧推垫：平铺式垫子还是绑带式垫子？

如果你搜索过卧推垫，很可能见过这两款。UPR Tech 生产的是 Bench Bro，而我们生产的是Odyssey Bench Mat 。这两款垫子的作用都是防止你的上背部在卧推凳上滑动，从而让你的腿部力量更好地传递到杠铃上。它们的工作原理不同，而这种差异决定了哪一款更适合你的健身房。

以下关于 Bench Bro 的所有信息均来自 UPR Tech 截至 2026 年 10 月的产品页面。由于产品会发生变化，请访问他们的网站查看最新详情。

UPR Bench Bro 的运作方式

Bench Bro 是一款防滑垫，内置魔术贴绑带，可直接固定在卧推凳垫上。UPR 公司称其可卷起并捆扎，方便携带。该产品有多种尺寸可供选择：标准尺寸的 Bench Bro 适用于标准卧推凳，紧凑型的 Bench Baby，适用于 13 至 14 英寸卧推凳垫的加宽型 Bench Daddy，以及更耐用的 Competition 系列。UPR 公司承诺 30 天退款保证。

Odyssey Bench Mat工作原理

这款Odyssey Bench Mat无需绑带。它平铺在卧推凳的垫子上，背部紧贴凳面，并能牢牢固定。这得益于其先进的抓地聚合物表面，能够牢牢抓住下方的乙烯基材料，并借助身体重量的支撑。无论卧推凳的宽度如何，一张垫子即可适配任何平板或斜板卧推凳。它无需卷起即可平放收纳到健身包中。经318 kg+ (700 lb+)的卧推者测试，在 208 条认证评论中获得了 4.98 分（满分 5 分）的评分，并提供 90 天退款保证。

区别体现在哪里

设置时间

带绑带的垫子安装和拆卸都需要一些时间，而平铺式垫子只需几秒钟即可铺好或取下。如果你在繁忙的商业健身房训练，经常需要在不同的训练凳之间移动，或者与他人共用一张训练凳，那么每次训练你都会感受到这种差异。但如果垫子只放在家里的一张训练凳上，那就几乎没什么区别了。

合身

绑带必须与垫子匹配。这就是 UPR 出售多种宽度垫子的原因。平铺式垫子不受卧推凳宽度的限制，这对于健身房里各种卧推凳混用或者经常出差旅行的人来说非常实用。

旅行

可卷起的垫子会卷边，而可平铺的垫子则不会。这虽是小事，但铺开垫子时，边缘会翘起，你能明显感觉到。

保证

UPR承诺30天退货， Odyssey提供90天。两家都允许顾客在垫子不满意的情况下退货。

证明

看看哪些人实际使用过每款垫子，以及认证买家的评价。以Odyssey Bench Mat测试中，超过318 kg+ (700 lb+)卧推者参与了测试，并获得了 208 条评价，平均分为 4.98 分（满分 5 分），您可以在产品页面上查看这些评价。

你应该买哪一个？

如果你只在固定的卧推凳上使用卧推垫，并且喜欢垫子固定在某个位置，那么可以购买带绑带的卧推垫。如果你在商业健身房进行卧推训练，需要在不同卧推凳之间移动，经常旅行，或者只是想要在所有卧推凳上都能快速安装且握感一致的卧推垫，那么可以购买平铺式卧推垫。

我们当然也出售其中一款，所以请阅读两个产品页面，自行决定。我们认为， Odyssey Bench Mat是为第二种类型的举重者设计的，因为我们自己就是这种类型的举重者。请查看Odyssey卧推垫，或阅读如何选择卧推垫的完整清单。