Liquid Chalk洗い落とし方（手、バー、服）と手のひび割れを防ぐ方法

液体チョークの最大の魅力は、他の場所に付着せず、手に留まることです。そうなると、当然ながら、どうやって手から落とすのかという疑問が生じます。実は、落とすのは簡単です。このガイドでは、肌、バーベル、衣服からチョークを洗い落とす方法、アルコールベースのチョークが肌を乾燥させる理由、そして毎回チョークを使うトレーニーが実践すべきハンドケアの手順について解説します。

手を洗い流す

ぬるま湯と普通の石鹸を使います。手のひら、指、親指の付け根を約20秒間こすり洗いし、すすぎます。液体チョークに含まれるアルコールは乾燥すると蒸発します。肌に残るのは炭酸マグネシウムと微量の仕上げ剤が結合したもので、石鹸水に溶けます。フックグリップを引いて爪の周りにチョークが付着した場合は、ネイルブラシで残りのチョークを落とすことができます。冷水でも落とせますが、時間がかかります。

あるレビュアーは、接着層が便利な意味で頑固であることに気づいた。

市販の液体チョークの中で最高です。バーが滑る心配は全くありませんでした。実際、手を洗った後でも、十分な摩擦力が維持されていました。

それは、セット間の合間にその役割を果たしている層です。石鹸を使って20秒ほどしっかり洗えば、取り除くことができます。

バーベルから外す

液体チョークは、触れる前に皮膚上で乾くため、バーに付着する量は非常に少ないです。付着するものは炭酸マグネシウムで、粉末チョークと同じ鉱物であり、鋼を腐食させることはありません。ローレット加工部分は、他のチョークを使った後と同じように、乾いた硬いナイロンブラシでローレット加工部分に沿って掃除してください。長年粉末チョークが付着していたバーは、ブラシで軽くこすってオイルを塗れば元に戻ります。これはバーのメンテナンスの問題であり、液体チョークの問題ではありません。ジムが液体チョークを好むのはまさにこの理由からで、粉末チョークが禁止されている場所でも液体チョークの使用が許可されているのが一般的です。ジムがチョークを禁止した場合の対処法については、こちらをご覧ください。

服

液体チョークはシャツに触れる前に乾くため、粉末チョークよりも色移りがはるかに少ないです。濃い色のシャツに手形がついてしまった場合は、乾かしてからブラシで払い落とし、通常通り洗濯してください。シミにはなりません。

アルコール入りのチョークが肌を乾燥させる理由と対処法

イソプロピルアルコールは、液体チョークを数秒で乾かす成分であり、そのたびに肌の表面の油分を少しずつ奪います。週に一度なら気にならないかもしれませんが、毎日、何ヶ月も経つと手が乾燥し、タコが硬くなります。そして、硬くなったタコがバーに引っかかって裂けてしまうのです。解決策は、別のチョークを使うことではなく、日々のルーティンを見直すことです。

1. トレーニング後はチョークを洗い流してください。何時間も経ってから洗い流すと、肌がさらに乾燥してしまいます。
2. 洗顔後は保湿しましょう。シンプルなハンドクリームで構いません。フックグリップや高回数のプル系トレーニングを行う人は、これを習慣にしましょう。
3. シャワーの後、週に1～2回、軽石または角質やすりで角質を平らに削りましょう。隆起した部分ではなく、滑らかで均一なパッ​​ド状になるようにしてください。
4. チョークは少量で十分です。ほんの少しの量で効果があります。厚く塗ると肌にアルコールが付着しやすくなり、剥がれやすくなります。液体チョークの使用量については、こちらをご覧ください。
5. 裂傷：きれいにし、剥がれた皮膚を平らに切り取り、トレーニング中は覆い、テープの上からチョークで印をつける。

もしあなたが本当に敏感肌で、アルコール自体が肌を刺激するのであれば、アルコールフリーのジェルチョークが代替品となります。リフティングに最適な液体チョークの選択肢については、「リフティングに最適な液体チョーク」で比較しています。

保管方法、そうすればボトルが長持ちします

必ずキャップを閉めてください。開封したボトルからは、手に付いたチョークを乾かすアルコールが蒸発し、チョークが固くなります。そのため、 Odysseyボトルにはすべて予備のキャップが付属しています。直射日光を避け、室温で保管してください。使用前に振ってください。液体チョークの保存期間については、詳細をご覧ください。

ボトルの中身は何ですか？

Odyssey Liquid Chalkは、炭酸マグネシウム、イソプロピルアルコール、シリカシリル酸塩、シクロメチコンの4つの成分で構成されています。香料や制汗剤は含まれていません。それぞれの成分の役割については、Liquid Chalkの成分説明をご覧ください。60人の購入者から5点満点中5.0の評価を受けており、米国の倉庫から米国、カナダ、および世界中に発送され、90日間の返金保証が付いています。